Diese Kombucha Smoothie Bowl ist fruchtig, frisch und schnell gemacht
Diese fruchtige Smoothie Bowl mit Kombucha verbindet gefrorene Beeren, Banane, Hafermilch und Kombucha zu einem erfrischenden Frühstück. Der Kombucha bringt eine leichte Säure und eine feine Fermentationsnote mit, die besonders gut zu den süßen Beeren passt.
Mit verschiedenen Toppings kannst du deine Frühstücksbowl ganz nach deinem Geschmack gestalten – ob mit Chiasamen, frischen Beeren, Hanfsamen oder knusprigem Granola.
Dieses Equipment benötigst du:
- Stand- oder Stabmixer
- Schale zum Servieren der Smoothie Bowl
Zutaten für 1 Kombucha Smoothie Bowl:
- 2 Tassen gefrorene Beeren
- Saft einer halben Zitrone
- 80 ml Kombucha Original oder fruchtiger Kombucha deiner Wahl
- 1 ½ Tassen Hafermilch
- 1 gefrorene Banane
Für dein Topping sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt:
- Hanfsamen
- Cacao Nibs
- Frische Beeren
- Chiasamen
- Granola
Und so wird die Smoothie Bowl mit Kombucha zubereitet:
Gib alle Zutaten in den Mixer und mixe sie auf hoher Stufe, bis eine cremige Masse ohne Stücke entsteht. Fülle die Mischung in eine Schale und verziere sie mit deinen Lieblings-Toppings. Schon ist deine fruchtige Kombucha Smoothie Bowl fertig – perfekt für ein abwechslungsreiches Frühstück oder einen frischen Start in den Tag.

















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